Ma découverte du Qi -Gong et du Tai Chi Chuan en parallèle avec mes études en Médecine Traditionnelle Chinoise, m’a permis de mieux approcher les mécanismes des différentes respirations , de mesurer à quel point la méditation statique ou dynamique permet d’apporter un état de bienfait.
De ce fait, j’intègre ces pratiques journalières dans mon quotidien et dans ma pratique partageant ces trésors.
Quelques Vidéos:
Présentation des premiers mouvements du Qi Gong Shibashi enseigné par mon maître Claude Kamga Defo.
Suite des premiers mouvements du Qi Gong Shibashi enseigné par mon maître Claude Kamga Defo.
Les 18 mouvements du Qi Gong Shibashi par mon maître Claude Kamga Defo.
Les 18 mouvements du Qi Gong Shibashi avec mon maître Claude Kamga Defo.
Un Qi Gong avec le ballon pour travailler l’énergie abdominale.
Vous pouvez retrouver plus de vidéos sur la page Youtube « Centre Énergie Santé Kamga ».
Sylvain Lagathu, AC. Acupuncture 