L’insomnie et les troubles du sommeil touchent beaucoup de monde de nos jours. Que ce soit dû au surmenage, l’anxiété ou le stress, ils peuvent entraîner irritabilité, fatigue et dépression.
La Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C) voit ces troubles comme un trop plein d’énergie, de nourriture, d’émotions qui, en fin de journée, ne laisse pas sa place au moment de calme dont le corps a besoin pour se reposer, se ressourcer et entrer dans les différentes phases de sommeil.
En utilisant la (M.T.C), on va favoriser la détente en fin de journée, permettre aux rythmes naturels du corps de se rétablir de manière durable et bénéfique. De même, on peut agir sur les troubles d’ordre émotionnels et le stress. En réduisant le taux de stress du corps, celui-ci peut retrouver un rythme plus apaisé au moment du coucher.
Les traitements se font tout en prenant en compte tous les éléments de la situation d’une personne pour proposer un traitement adéquat et personnalisé.
Sylvain Lagathu, AC. Acupuncture 